وقتی ذهن آدم خاموش نمیشود/ زندگی در سایه «خبر بعدی»
برای خیلی از مردم، سختترین بخش روزهای پرتنش فقط خودِ خبرها نیست؛ بلکه انتظار برای خبر بعدی است. وقتی آینده قابل پیشبینی نیست، ذهن مدام در حالت آمادهباش میماند و همین حالت «گوشبهزنگی دائمی» میتواند آرامش روزمره را از بین ببرد.>
